2018-04-22 ヨーグルト 今日もいつも通り夜寝る前にヨーグルト。 これが毎日の日課。 朝ごはんもヨーグルトに果物と オートミールにはちみつを混ぜて食べている。 もっと食べなあかんのはわかっているけど 朝からそんなに食べれへんかなってきた。 でもこれを毎日食べているから 今更変えようとも思わへん。 しかもこっちのヨーグルトは安くてお買い得。 500グラムで0.45ユーロ(約60円) いつも買いだめしてる。 明後日もオフやから買いだめしないかなあかん。 あー。歩くのしんどーい。