今日の晩飯

今日の晩飯はDöner(ケバブ🥙)

上のキッチンは昼の12時から入るなと言われ

何も作れへんかったからしょうがなく外食。

松澤氏といつも食べに行ってるDüner屋に行った。

けど、今日はみんなが知ってるケバブとは

またちょっと違うのを食べた。

ケバブと言えば🥙って言う形やと思うけど

今日食べたのは Döner dürum って言うやつで

薄いナン生地ってぽいやつに肉とか野菜、

ソースをのせて巻いたやつである。

これはこれで美味しくて個人的に

Dönerより好んでいる。

これにプラスで、、、

ピッツァマルゲリータとコーラ…笑

明日試合やのにこんな飯食うなんて…

でも体が動けば問題なし。うん。そう思い込も。

コーラは松澤氏の奢りでした。

Dankeschön

帰ってからでもまだ明るかったから

松澤氏とサッカーテニスをした。

目の前がグラウンドってほんまに幸せ。

サッカーすぐできてしまう。

明日の試合無事に体が動くようにお願いします…

こんなにがっつし飯食べたんやから

動くはずと信じて。

そう言えば飯行く前に久々ににれいと電話した。

変わらず元気にやってそうで何よりや。

電車の中で変顔するメンタルよ。

会いてーなぁ…笑

お久しぶりのパーティ

今日は夜に練習あるから昼過ぎに

夜ご飯を作っておこうとキッチンへ。

そしたらキッチンに行くためのドアがあかへん。

向こう側に机が置いてあり開かへんかった。

それにガチャガチャしてなんかの準備をしてる。

もしやと思って無理やりドアを開けると思った通り

明日のパーティの準備をしてた。

お久しぶりのパーティ。

毎週土曜日恒例行事がやってきた。

でも土曜日のパーティは全くしてほしくない。

なぜならいつも朝方まで爆音で騒いでるから。

静かにやってくれるならいいけどそうとはいかん。

こっちは次の日試合や言うのにお構いなしに

毎回爆音でワイワイしてはる。

それでも慣れてしまってそん中でも

普通に寝れる自分がすごいと思う。

でもやっぱり真っ暗の中無音で寝たい。

試合の前の日くらいは静かにして欲しいもんや。

てかこの前この事をチームの監督に言うて

よし、毎週土曜日はパーティしいひんようにする

って約束してくれたのに

その約束はどこへ行ったんや…？🤔

あー。明日の夜どうなるんやろなぁ。

今からメンタル作っていこ。

お出かけ

今日は練習の無い日、オフの日やから

昨日から午前から1人でKÖLN(ケルン)へ

お出かけに行こうと計画を立ててた。

でも午前は異様に筋トレしたくなり

筋トレをしてお昼食べてから

お出かけすることにした。

いつも通りの腕立てを終わらせてお昼も食べて

ゆっくり着替えて行こうかとバスの時間を調べると

後10分後にバスが来るから急いで準備して

食後やのにバス停まで猛ダッシュ。

バスには間に合ったけどお腹気持ち悪くなり

うっ…って状態になった。

こっちのバス、電車は日本とちょっと違うくて

バスのチケットでも電車に乗れるから

そこら辺はほんまにいいシステムやなって思う。

それにSchoener Tag Ticket NRWって言うのがあり

最大5人でチケットを買ってそれを持っていれば

一日中電車バス乗り放題になる。

ほんまにお得なチケットやと思う！

最寄りのバス停から50分くらいバスと電車に

乗ってようやくKÖLNに到着。

駅から出てすぐにKöln大聖堂がある。

ケルン大聖堂は世界遺産らしいけどもう見過ぎて

なーんにも感動しいひんくなってる。笑

なんやかんや1人でケルンの街に買い物に来るのは

こっちに来て初かもしれへん。

いつもは誰かしらと買い物に来てるから

自分の興味のないところもに行くけど

今回は自由に行けて1人もありやなって思った。

今日のお目当は adidasの赤ソックス 。

毎試合チームからユニとかは出るねんけど

いつもぶかぶかで辺な感じがするから

自分用に１つは持っとこうと思って買いに来た。

でもやっぱりチームのやつ使えばいいやってなり

買うのをやめ、自分が行きたいお店に行き

服を見ては試着しを繰り返し時間を潰してた。笑

こっちの服のサイズは絶対少し大きめにできてる。

sサイズを来てもぶかぶかやし、スキニーも

日本で買ってるサイズ履いてもぶかぶか。

ほんまにみんなデカすぎるねんドイツ人。

最終ケルンでは何も買わずに

帰りの近くのスーパーでお買い物。笑

今回も水とか色々買ったけど

バスやったからめっちゃ楽やった。

言うたらバスで近くのスーパーに

お買い物行ったのと変わらへんことをしていた。笑

今から夜ご飯作るでぇ~。笑

 

曇り

今日の天気は曇り。

って言うか曇りになってくれた。

昨日の夜から雨が降っていて

朝起きてもまだ降っていた。

練習あるのに嫌やなぁ。って思ってたら

昼過ぎくらいから雨が止んでくれて曇りに。

今は少し太陽も見えているけど

それでも雲が多い。

晴れれば暖かいけど、曇りとか雨の日は

少し着込まないと肌寒く感じる。

練習のとき寒いのが一番嫌。

暑い中めっちゃ汗かきながら練習したい。

早く夏にならんかなぁ…って思う。

そう言えば日本の夏祭りに

6年か7年くらい参加してへん。

あの雰囲気味わいたい。

プールにも行きたい。

最近色々したいことが多すぎる。

あー。日本ってほんまにいい国よな。

って練習前に思いました。

練習行って来まーす。

作り置き

今日はお昼ご飯食べた後に練習まで

時間があったから

夜ご飯と明日のご飯の分のカレーを作り置きした。

最近はカレーを作るときキーマカレーにはまってて

今回もキーマカレーにしようと思ったけど

野菜をみじん切りにするのがめんどくさくて

普通のカレーにしました。

この前までじゃがいもも入れていたけど

カレー以外にじゃがいもを消費するところがなく

いつも腐らして捨てていたのでもったいなくて

最近じゃがいもを買わへんくなったから

今回のカレーはじゃがいもなしです。

今回のカレーの具材は、豚ひき肉、にんじん、

玉ねぎ、ブロッコリー、にんにく です。

レトルトのルーは、バーモントカレーです。

美味しいからいつも買って使ってます。

本当はルーもレトルトじゃなく一から作りたい！

って思うけど、この前チャレンジして

…🤮って なったからもう作るのはやめようと。

レトルトに頼ろうと。ってなっちゃいました。笑

カレーはすぐに作れ簡単やし、作り置きもでき、

次の日になれば具材にも味が染み込み

めっちゃ美味しいのでほんまに助かってます。

試合の後とかハードな練習の後に

食べるといいらしいので

試合の前日の日にも作り置きしています。

こっちに来てほぼ毎日カレーを食べてる気がする🤔

でも美味しすぎて飽きひん！

日本に帰ったら美味しいカレー屋さんに行きたい。

誰か美味しいカレー屋さんとか

オススメのカレー屋さんがあれば教えてください！

今日の練習前の軽食。

パンケーキにチーズとハムをのせて食べました。

これもこれで美味しい。食いさしですみません。

オフの日

今日はオフの日で何もないから

いつも通り朝は歩いて買い物へ。

もちろん松澤氏と。

水1.5リットルを6本買う予定やったから

帰り道は地獄になる…と思って買い物へ。

けど、まかさの愛用してるリュックに

水6本全部入ったから意外と楽やった。

これはいい発見をした。

無事家に着いてお昼を作って食べて

少し携帯をいじってごろごろしてた。

そしていつも通りオフの日は松澤氏と

ボールを蹴りにグラウンドへ。

目の前がグラウンドやから

ほんまにサッカーする環境は日本と違って最高。

しかも人工芝。ありがたい。

でも内転筋を痛めてるからそんなにがっつりは

できひんくてリフティングやショートパス、

少しロングパスと言う軽いメニュー。

でもサッカーしてる時がやっぱり

一番楽しくて何もかもを忘れられる。

ボールを蹴ってるとここのチームの

ちびっ子達が練習しに続々と登場。

案の定端っこに追いやられた。

って事できりあげよー。ってなったけど

松澤氏は5歳の男の子に捕まり

その子とずっとボールを蹴っていた。

5歳の子やから体は小さかった。

でもそんな子やのにシュート力半端なく強くて

松澤氏も俺もびっくりしてた。

さすがサッカー大国ドイツ。

ばけもんばっかり。

ほんまにこっちの子供もそうやし

大人もみんなサッカーが好きで

暇さえあればサッカーをしてる。

靴なんて関係なく、服装も関係ない。

オシャレして革靴履いてようが

脱いでまでボールを蹴っている。

こうゆう環境の中でサッカーを

プレーできてよかったと思えた。

もう少しこっちでも頑張ろうかなと思った。

ちなみに夜ご飯は昨日に引き続き水餃子。

意外と美味しい

。

Spieltag

今日は試合の日。言うたらSpieltag.

チームは1-0で勝った。

けど、個人としては後半残り10分だけの出場。

それでもチームは勝ったから喜んでる。

でも素直に喜べへん。正直悔しい。

それに、なんで？って思ってしまう。 

なんでこいつは出れてるん？とか…

出れてないのには理由があるはず。

なぜ出れてへんのかを考えなあかん。

まず、この残り10分と言う

少ない時間やけど与えてくれたのに

そこで得点という結果を残せへんかった。

たしかにシュートチャンスはなかった。

でもボールは1回回ってきた。

ここで自分で運んででも決めてやる

って思えへんかった。

正直もっと早く出せとふてくしてた。

こうゆう状況でも

よし、やったろって思いながらピッチに入るのと

ふてくしながらピッチに入るのじゃ

絶対プレーの質も変わってくるはず。

環境のせいにしたらあかんし

いつも問題は自分自身にある。

何があかんのか考えて解決策を見つける。

次はホーム戦。

切り替えて今日の思いを練習でぶつけて

自分でスタメンという位置を奪い取る。

こんなところで立ち止まってられへん。

次の試合は絶対に点を取って勝つために

練習から点のイメージしてプレーする。